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雌孕激素不平衡的原因?
补充说明:雌孕激素不平衡的原因?
2021-05-13 18:28
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雌激素低的女性平时可以多喝豆浆等食物来补充雌激素,物美价廉,营养丰富,副作用少,但也要注意量,豆浆不可喝过多,每天1~2杯即可。
另外需要注意的是,对于患有子宫肌瘤、高血脂、糖尿病、高血压等慢性疾病的女性,在补充雌激素时要谨慎,如果雌激素水平过高可能会加重原有疾病的症状,甚至引起并发症。另外,在通过药物和食物补充雌激素的同时,也要加强锻炼,保持身心愉快。但注意吃调经药的同时避免熬夜,别吃辛辣刺激和过于生冷的食物;从饮食和生活等方面调理好内分泌状态。
2022-09-13 10:47
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