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凌晨来月经算第一天吗?

发病时间:不清楚

凌晨来月经算第一天吗?

补充说明:凌晨来月经算第一天吗?

2021-05-14 00:12

月经 腹部 维生素

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刘洪丽 主治医师 山东大学齐鲁医院 三甲

擅长:妇产科常见疾病的诊疗

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您好,月经来潮24小时才算一天。建议你月经期间要注意腹部保暖,不要受凉,多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,注意多休息,避免劳累,不要剧烈运动干重体力劳动,注意个人卫生,保持局部的清洁干燥,穿宽松棉质透气的内裤。

2022-09-13 10:49

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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