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怀孕5个月补铁多少mg？
补充说明：怀孕5个月补铁多少mg？
2019-05-15 18:08
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精选回答(1)
何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤)，宫颈病变、月经病，不孕不育症的诊断和治疗，以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。
提问
怀孕5个月补铁一般需要4mg 。正常人体中约70%的铁存在于血红蛋白中，当怀孕时，体内的血红蛋白会增加20%。身体需要大量的铁来补充，怀孕4到6个月期间的平均每日摄入量应为4mg，怀孕7到9个月期间的平均每日摄入量应为9mg。注意休息，不要熬夜，不要剧烈运动，应该多吃富含铁的食物。
2022-03-07 17:34
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医生回答(1)
赵凯 主治医师 三甲
提问
孕期间女性怀怀上胎儿期间间缺铁的话，是可以吃一些动物的肝脏或者是红枣来补铁的，此外，还可以多喝一些牛奶、或者酸奶、以及骨头汤等等，都是能够很好的补充钙的，并且孕期间女性在饮食上要注意均衡的营养，还要吃一些比较新鲜的蔬菜以及水果等等，最好不要偏食。
2019-05-15 19:25
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