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运动中出现单纯性虚脱怎么办?

发病时间:不清楚

运动中出现单纯性虚脱怎么办?

补充说明:运动中出现单纯性虚脱怎么办?

2019-05-20 00:14

虚脱 低血糖 巧克力 面色苍白 头昏眼花 冷汗 虚汗 温热 茶水 维生素 消化 氟哌酸 泻立停 生理盐水 葡萄糖 低血压 休克

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精选回答(2)

杨军 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲

擅长:急性脑血管病,神经科疑难重症诊断治疗

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运动中出现单纯性虚脱一般可以通过及时补液或饮食等方面进行调理。
补液是缓解跑步虚脱的常见方法,如口服糖水、生理盐水以及葡萄糖等。若虚脱比较严重,如低血压和休克等,则需要静脉补液治疗,如输注葡萄糖溶液和生理盐水,严重时需要监测生命体征。跑步虚脱后需要正确饮食,可以少量吃容易消化的食物,也可以适当补充蛋白质,以满足身体营养需求,使虚脱症状得到一定的改善。
平时跑步时应注意方式方法,跑步前做好热身活动,跑步过程中如有不适症状应立即停止。也应根据身体实际情况来决定运动量,以免运动量超出身体承受范围造成不利影响。

2022-07-12 21:55

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国红 主任医师 北京医院 三甲

擅长:擅长神经内科各种疾病,尤其是重症肌无力等神经系统自身免疫疾病的诊治。

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虚脱患者多会出现面色苍白、头昏眼花、肢冷汗出、虚汗淋漓、神情淡漠、不省人事等多种症状,对于虚多的患者首先应该卧床休息,可以给患者服用一些糖水或者是温热的茶水.,可以给患者给予高热量、高维生素、高蛋白的容易消化的食物,必要时可以使用氟哌酸、泻立停来进行治疗,同时也应该注意饮食的卫生,少吃一些辛辣、刺激性的食物。

2019-05-20 00:30

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医生回答(1)

胡一芬 主治医师 三甲

擅长:全科

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你好。你说的运动中出现单纯性虚脱,一般是大量运动体内的能量供应不上,出现低血糖引起的。建议在测试开始前半小时吃一块儿巧克力或者喝点糖水,能够有效预防运动中出现的低血糖症状。

2019-05-20 01:19

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疾病百科

疾病百科

低血糖

低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl),严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖,其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等,经过恰当治疗后,症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要,可达治愈目的,延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转,后果不佳。

适用药品

黄芪颗粒

补气固表,利尿,托毒排脓,生肌。用于气短心悸虚脱自汗,体虚浮肿,慢性肾炎,久泻,脱肛,子宫脱垂,痈疽难溃,疮口久不愈合。

维生素C片

1.用于防治坏血病,也可用于各种急慢性传染性疾病及紫癜等辅助治疗。克山病患者发生心源性休克时,可用大剂量本品治疗。2.用于慢性铁中毒的治疗(维生素C促进去铁胺对铁的络合,使铁排出加速)。3.用于特发性高铁血红蛋白血症的治疗有效。4.用于治疗硬化、急性肝炎和砷、汞、铅、苯等慢性中毒时肝脏的损害。

布美他尼片

1.水肿性疾病:包括充血性心力衰竭、肝硬化、肾脏疾病(肾炎、肾病及各种原因所致的急、慢性肾功能衰竭),尤其是应用其他利尿药效果不佳时,应用本类药物仍可能有效。与其他药物合用治疗急性肺水肿和急性脑水肿等。2.高血压:在高血压的梯度疗法中,不作为治疗原发性高血压的首选药物,但当噻嗪类药物疗效不佳,尤其当伴有肾功能不全或出现高血压危象时,本类药物尤为适用。3.预防急性肾功能衰竭:用于各种原因导致肾脏血流灌注不足,例如失水休克、中毒、麻醉意外以及循环功能不全等,在纠正血容量不足的同时及时应用,可减少急性肾小管坏

人血白蛋白

1.失血创伤、烧伤引起的休克。2.脑水肿及损伤引起的颅压升高。3.肝硬化及肾病引起的水肿或腹水。4.低蛋白血症的防治。5.新生儿高胆红素血症。6.用于心肺分流术、烧伤的辅助治疗、血液透析的辅助治疗和成人呼吸窘迫综合征。

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