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备孕黑豆是哪种黑豆？
补充说明：备孕黑豆是哪种黑豆？
a******W 2019-05-20 20:23
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精选回答(1)
你好，根据你的描述分析。黑豆含有丰富的蛋白质。而且对肾脏有一定的好处。备孕期间可以吃点黑豆。可以煮着吃，也可以放到饭里面。建议备孕期间注意休息，不要过度劳累。少吃辛辣刺激性的食物，不要经常熬夜。多吃水果和蔬菜，口服叶酸，防止胎儿神经管畸形。
2019-06-13 22:12
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医生回答(1)
黑豆含有丰富的营养物质，并且含有大豆异黄酮，可以补充女性的雌激素，因此，女性在备孕期间适当的多吃一些黑豆，确实是有一些好处的。可以用黑豆打豆浆，每天喝一杯，效果非常不错，也可以把黑豆炒熟了来吃。
2019-05-20 21:47
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
