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怎么强精补肾，让身体变得强壮

发病时间：不清楚

怎么强精补肾，让身体变得强壮

补充说明：怎么强精补肾，让身体变得强壮

睡*****? 2019-05-21 22:40

强精壮阳韭菜山药泥鳅肾虚肾阳虚肾阴虚

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晋波医师合肥凤凰肿瘤医院

擅长：普外科、胸外科、泌尿外科及肿瘤内外科疾病、妇科疾病。

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你好，现在的情况，如果出现肾虚，分为肾阳虚及肾阴虚。现在可以采取中医辩证治疗，在药物调理的同时，要忌刺激性、油腻的食物的慑入。

2019-05-22 06:43

姜德智医师大庆油田南区医院

擅长：泌尿外科疾病，睾丸附睾炎，精索静脉曲张，包皮过长，包茎，泌尿系统感染泌尿系统结石前列腺炎，前列腺增生等等。

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建议你平时一定要多锻炼身体，多做有氧运动，比如慢跑游泳等等，多练习仰卧起坐深蹲运动，多练习提肛运动，多吃一些壮阳的食物，比如韭菜牛羊肉，山药，泥鳅，海产品等等，戒烟戒酒，避免熬夜。养成良好的生活习惯

2019-05-22 05:02

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补肾温阳，强筋健骨。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘。

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补肾益气，活血壮骨。主治肾虚兼气血不足所致的原发性骨质疏松症，症见腰背疼痛、腰膝酸软、下肢痿弱、步履艰难、神疲、目眩、舌质偏红或淡，脉平或濡细。

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