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提高精子活力喝什么茶？
补充说明：提高精子活力喝什么茶？
2019-05-23 19:48
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精选回答(2)
你好，在茶的方面，没有哪一种茶能够提高精子活力，在备孕期间尽量少喝浓茶或者是咖啡，对身体也不是太好，可以根据平时的爱好适当喝茶，提高精子活力可以从饮食上多注意，多吃一些含有维生素，矿物质锌丰富的食物，比如蛋，牛奶，牡蛎等，西瓜等。备孕期间，每天保障有充沛的睡眠时间，有良好的心情，放松自己，女性可以口服小量叶酸，预防胎儿畸形
2023-02-28 12:05
举报你好，在茶的方面，没有哪一种茶能够提高精子活力，在备孕期间尽量少喝浓茶或者是咖啡，对身体也不是太好，可以根据平时的爱好适当喝茶，提高精子活力可以从饮食上多注意，多吃一些含有维生素，矿物质锌丰富的食物，比如蛋，牛奶，牡蛎等，西瓜等。备孕期间，每天保障有充沛的睡眠时间，有良好的心情，放松自己，女性可以口服小量叶酸，预防胎儿畸形
2019-06-08 12:35
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医生回答(1)
茶文化在我国历史悠久，很多人都喜欢喝茶，男性在备孕期间尽量不要喝浓茶，可以适当的喝一些铁观音，普洱茶都是可以的。想要提高精子活力，需要多吃一些富含锌硒的食物，主要包括各种海鲜类的产品，坚果类的食物，牛羊肉，狗肉等。
2019-05-23 20:48
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锌(Zinc)为人体必需的微量元素之一，作为多种酶的组成成分广泛地参与各种代谢活动。锌缺乏可引起厌食、矮小、性成熟障碍、免疫功能低下，皮疹及脱发等。1961年Ananda S.Prasad等报告“伊朗乡村病”，有身材矮小、生殖器官发育不良、缺铁性肝脾大、精神不振、异食癖等症，锌治疗有良效。其后，在埃及发现类似病例。发达国家也陆续有锌营养缺乏经实验证实的报道，并发现锌剂治疗肠病性肢端皮炎有特效。我国七十年代末以来，全国各地有大量关于锌缺乏病的报道，以小儿为多见。
