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如何有效缓解身体疲劳与神经肌肉疼痛

发病时间：不清楚

如何有效缓解身体疲劳与神经肌肉疼痛

补充说明：如何有效缓解身体疲劳与神经肌肉疼痛

2009-05-23 18:14

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精选回答(3)

卢祖能主任医师武汉大学人民医院三甲

擅长：神经内科疾病

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针对身体疲劳、神经肌肉疼痛等不适，推荐实施个性化的治疗方案，并定期进行病情追踪。确保患者有足够的休息，避免过度劳累和熬夜，维持良好的营养水平，适量补充维生素和微量元素。为了缓解症状，可以尝试使用镇静安神和止痛药物，同时结合中医针灸治疗。持续监测治疗效果，调整治疗策略以达到最佳缓解效果。

2025-02-18 17:23

于学主任医师黑龙江省中医药学校附属医院三甲

擅长：擅长中西医结合方法，诊疗各种内科疾病，擅长--心内科、呼吸科、消化科、内分泌科，生殖保健科，皮肤科，等各种疑难杂症。

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据上所述，临床工作中多见于机体劳累熬夜及神经肌肉疼痛，出现如上反应不适表现现象。针对性治疗处理，按时复查。注意休息避免劳累熬夜，加强营养增加抵抗力，补充维生素微量元素，可以给予安神止疼对症处理，也可结合中医药针灸理疗辅助观察。

2018-10-21 11:00

擅长：症状咨询

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多数考虑是由于睡眠不足或血管神经性头疼导致的，建议去医院细查，查清后针对性治疗

2009-05-23 19:49

•微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。

适用药品

对乙酰氨基酚口服溶液

用于小儿普通感冒或流行性感冒引起的发热，也用于缓解轻中度疼痛，如关节痛，偏头痛，头痛，肌肉痛，牙痛，神经痛。

酮洛芬凝胶

用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。

益肾蠲痹丸

温补肾阳，益肾壮督，搜风剔邪，蠲痹通络。用于证见发热，关节疼痛、肿大、红肿热痛、屈伸不利、肌肉疼痛、瘦削或僵硬，畸形的顽痹(类风湿性关节炎)。

瘀血痹片

活血化瘀，通络定痛。用于瘀血阻络的痹证。症见肌肉关节疼痛剧烈，多呈刺痛感，部位固定不移，痛处拒按，可有硬节或瘀斑。

流行性感冒偏头痛感冒佝偻病血痹痹证

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