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肘外翻可以锻炼直吗？
补充说明：肘外翻可以锻炼直吗？
2021-05-26 04:55
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肘外翻是否可以通过锻炼矫正取决于其具体原因。
肘外翻是指肘关节伸直时，前臂向内旋转，导致肘部向外侧突出的现象。如果是肌肉力量不平衡导致的，可以通过锻炼来改善；但如果是骨骼结构异常，则无法通过锻炼矫正。如果肘外翻是由骨骼结构异常引起的，如先天性畸形或骨折后畸形愈合，通常无法通过锻炼矫正。这种情况下，需要寻求专业医生的建议，可能需要手术或其他医疗干预来纠正肘外翻。
对于肘外翻患者，应避免过度使用受影响的上肢，以免加重症状。同时，注意保持良好的姿势和平衡，以减少肘外翻对日常生活的影响。
2022-08-27 01:25
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正常肘关节完全伸直时有一轻度外翻男性约10°，女性约15°，这个外翻角称为携带角。若这个角度增大，即前臂过于外展，称为肘外翻畸形。肘外翻最常见的原因是未经复位或复位不良的儿童肱骨髁上骨折和肱骨远端骨折。儿童肱骨内外髁骨折未能及时复位或复位不良、肱骨外髁骨骺早闭或缺血性坏死及未经复位或复位不良的肘关节脱位均可致肘外翻。
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