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儿童每天摄入多少铁?
补充说明:儿童每天摄入多少铁?
a******W 2019-05-27 09:47
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精选回答(1)
你好,根据你的描述,像你说的这种情况。铁的摄入量根据不同的年龄段以及不同的人群都是有差别的,一般情况下普通的成年人群的推荐摄入量是10到15毫克,芹菜中的含铁量是想对比较低的,一般来说动物性食品含铁量高于植物性食品。祝你身体健康,生活愉快
2019-05-27 09:55
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医生回答(1)
半岁以上到一岁的婴儿增加了他们所需的铁量,同时每天都有一定量的铁流失,所以他们应该每天摄入10毫克铁。然而,这些铁不能被婴儿完全吸收,只有大约8%被吸收。根据这条规则,1到10岁的儿童每天消耗大约12毫克铁。
2019-05-27 11:30
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