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孕妇肠胀气怎么办
补充说明:孕妇肠胀气怎么办
2019-05-26 12:22
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精选回答(2)
孕妇肠胀气可能是饮食不当、子宫压迫、消化不良等原因导致的,可以通过调整饮食、物理治疗、药物治疗等方式来缓解。
1、饮食不当
如果孕妇在怀孕期间不注意饮食健康,经常吃易产气的食物,比如红薯、土豆、豆腐等,可能会使肠道内有气体堆积,从而出现肠胀气的情况。建议孕妇可以适当吃富含膳食纤维的食物,比如芹菜、菠菜、火龙果等,可以促进胃肠道蠕动,帮助排气,缓解肠胀气的情况。
2、子宫压迫
随着孕周的增加,胎儿会逐渐增大,可能会压迫到胃肠道,使胃肠道蠕动减慢,出现肠胀气的情况。建议孕妇可以通过腹部轻轻按摩的方式,促进胃肠道蠕动,帮助排气。
3、消化不良
如果孕妇在怀孕期间经常吃油腻的食物,比如肥肉、炸串等,可能会加重胃肠道负担,引起消化不良,出现肠胀气、腹胀等不适的症状。建议孕妇可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物来治疗。
除此之外,还可能是胃炎等原因导致的,建议孕妇及时就医,避免病情加重。
2023-06-28 16:41
举报孕妇肠胀气可以通过按摩腹部、口服益生菌以及改变饮食习惯来改善。首先,孕妇可以通过按摩腹部,促进肠道蠕动,减少腹胀。其次,口服益生菌可以促进消化,减少腹胀。最后,最重要的是防止肠胃胀气。怀孕后,建议多吃富含膳食纤维的食物,如绿色蔬菜、红薯、香蕉等食物,避免摄入辛辣、刺激性和难以消化的食物。
2023-03-29 19:30
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医生回答(1)
肠子蠕动减慢,还有肠胃消化功能减退,是因为胎儿增长造成的,加上安胎卧床休息,缺乏运动,所以更容易发生便秘。便秘是可以预防的,方法有:1.养成每天固定时间上厕所的习惯。2.保持愉快的心情。3.摄取足够的水分。4.采高纤维饮食(指每日粗纤维13g)。富含纤维质的食物包括:未加工的豆类,如黄豆、红豆、绿豆、芹菜、竹笋、桃子、黑枣等蔬果;全谷类及其制品,如燕麦、玉米、糙米、全麦面包。避免便秘的食物:1.奶类及其制品-各式奶类及其制品。2.肉类、蛋类、油脂类-皆可。3.豆类-未加工的豆类,如黄豆及其制品、绿豆、红豆等。4.蔬菜类-粗纤维多的蔬菜,如竹笋、芹菜等;蔬菜的梗、茎;未烹调的蔬菜。5.水果类-未过滤的果汁;含高纤维的水果,如梨、哈密瓜、桃子、苹果、枣子、黑枣等。6.五谷根茎类-全谷类及其制品,如米糠、糙米、麦麸、燕麦、玉米、全麦面包、黑面包、麸皮面包等。
2019-05-27 14:03
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。