发病时间：不清楚
我平时是一个非常喜欢玩游戏的人，经常都会用鼠标来点，然后长时间的玩游戏，我的手出现了鼠标手，有时候在拿鼠标的时候都非常痛，我想请问一下如何来缓解鼠标手的疼痛？
补充说明：如何缓解鼠标手疼痛？
a******W 2019-05-27 16:03
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精选回答(1)
鼠标手在医学上称为腕管综合症。腕管综合症，是一种非常常见的周围神经卡压性疾病。鼠标手在办公室的上班一族中非常常见，对于经常要坐在办公室里好长时间的上班族来说，其实一些小动作就可以告别鼠标手。如果有时间有条件的话最好还是经常起来活动一下，不但可以预防鼠标手，同时还能预防一些其他潜在的疾病。
2019-05-27 17:20
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“鼠标手”通俗而狭义的讲就是“腕管综合症”，是指人体的正中神经、以及进入手部的血管，在腕管处受到压迫所产生的症状，主要会导致食指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑，这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节因长期密集、反复和过度的活动，导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛，使这种病症迅速成为一种日渐普遍的现代文明病。
多发人群：发于30～50岁年龄，女性为男性的5倍。双侧发病者约占1/3～1/2，双侧发病者女∶男为9∶1。
典型症状： 肌肉萎缩 食指和中指僵硬痛麻 手腕在大拇指侧的疼痛 拇、食、中三指有放射痛 腕部疼痛
临床检查： 肌肉萎缩 食指和中指僵硬痛麻 手腕在大拇指侧的疼痛 拇、食、中三指有放射痛 腕部疼痛
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
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