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怎么预防更年期发胖？
补充说明：怎么预防更年期发胖？
a******W 2019-05-28 11:57
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精选回答(1)
你好，根据你的描述分析。女性出现更年期是由于体内雌激素水平下降导致的。 如果发胖的话，是由于内分泌紊乱的原因。建议更年期如果预防发胖的话，可以适当饮食，适当活动。少吃过于油腻性的食物。清淡饮食，多吃水果和蔬菜。也可以在医生的指导下适当补充雌激素。
2019-05-28 12:58
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
