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怎样可以快速暴瘦?
补充说明:怎样可以快速暴瘦?
2019-05-30 07:28
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暴瘦问题对患者身体会造成非常大的伤害,因此不建议患者进行,不过患者如果想要快速的减轻体重,在短时间内通过使用节食配合相应的体育锻炼,能够快速的使患者的体重滑落,具体减轻多少要根据患者的实际情况判断。
2019-05-30 09:05
举报你好,根据你的描述考虑,建议尽量不要采取暴瘦的方法,这样会导致机体免疫力下降,引起一些身体不适。建议平时要注意休息,不要熬夜,饮食清淡,不要吃高脂肪,高热量食物,多参加运动锻炼,跑步,骑自行车,游泳,打球,也可以去健身房找个教练指导一下。
2019-05-30 07:39
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