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忧郁症怎么调整心态、心态需要端正？
补充说明：忧郁症怎么调整心态、心态需要端正？
2021-05-30 09:06
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精选回答(1)
你目前的情况如果已经引发了抑郁症，这个是需要专业治疗的，并且你这个心理状态已经持续很长时间，靠自己可能很难调理。建议去心理科就诊，通过专业的心理疏导帮助你正确的认识丈夫有外遇以及离婚的这件事，能够真正的帮助你从这件事情里走出来，重新面对生活。
2022-09-22 13:50
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
