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吃什么补骨头最快?

发病时间:不清楚

吃什么补骨头最快?

补充说明:吃什么补骨头最快?

2019-06-05 19:30

骨头 弟弟 骨折 消化 鸡蛋 大豆 微量元素 肝脏 蘑菇 小麦粉

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牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲

擅长:擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗,关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。

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骨折类型可以变化。早期(伤后1-14天),饮食应是清淡开胃、易消化和可吸收的食物。例如,蔬菜、鸡蛋、豆制品、水果、清淡的鱼汤、瘦肉等。主要通过蒸和炖来避免油炸。值得注意的是,普通大豆骨头汤脂肪多于油脂,不易消化吸收。在这个阶段最好不要吃东西。病人需要补充微量元素,如锌、铁和锰。动物肝脏、海鲜、大豆、葵花籽和蘑菇含有更多的锌。动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜和小麦粉含有更多的铁。

2019-06-05 20:50

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骨折

所谓骨折,顾名思义,就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折,少数为多发性骨折。经及时恰当处理,多数病人能恢复原来的功能,少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后,离医院较近者,可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人,必须进行简单的处理,以防在送医院途中加重病情,甚至造成不可逆的后果。

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