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体重指数正常范围？
补充说明：体重指数正常范围？
2019-06-05 19:57
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精选回答(1)
任冬梅 副主任医师 解放军第九六零医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减，骨质疏松，痛风，高脂血症，高血压，冠心病，脑梗塞。
提问
体重的话要配合身高来看啊，否则的话是没有办法帮您判断的。平时的话，不管体重是多少，都要注意控制饮食的，要避免高胆固醇高脂肪高糖的食物，最好是不要吃宵夜，而且需要注意平时多进行运动锻炼，比如说跑步跳绳，有利于改善体重。一定要养成好的饮食习惯，不要造成体重过轻或者过胖。
2019-06-05 21:34
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体重指数是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。
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