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怎样回乳最好最快?
补充说明:怎样回乳最好最快?
a******W 2019-06-06 01:30
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1、准妈妈应减少母乳喂养的次数,从每天3次减少到2次,一次;如果有多余的牛奶,应该挤出来,不要让乳汁积聚在乳房,使乳房柔软而不痛苦感觉是正确的。 2、需要注意饮食,饮食需要清淡而不要太油腻,不要喝太多水或汤,尤其是鸡汤,鱼汤等牛奶食品,可以多吃韭菜,山楂等食物。 3、在敷料方面,断奶后,你需要穿一些贴身或稍近的胸罩,这样可以抑制乳汁的分泌,减轻乳房的疼痛。
2019-06-06 02:40
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多发人群:哺乳期妇女
典型症状: 溢乳
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