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银耳怎么吃不加重湿气？
补充说明：银耳怎么吃不加重湿气？
2021-06-06 13:54
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银耳可以和红枣、山药一起炖汤喝，一般不会加重湿气。
银耳富含蛋白质、碳水化合物、矿物质等营养成分，具有滋阴润肺、养胃生津的功效，对缓解肺热咳嗽、痰中带血、津少口渴、病后体虚等症状有一定的作用。红枣味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效，可以缓解脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等症状。山药性平，味甘，归肺、脾、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，对缓解脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻、肺虚喘咳、肾虚遗精等症状有一定的作用。
银耳、红枣、山药一起炖汤一般不会加重湿气，还可以起到健脾祛湿的功效。湿气重的患者可以在医生的指导下使用参苓白术散、四君子汤等药物治疗。
2022-09-13 21:11
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肺热咳嗽是由于各种原因导致肺内郁热、肺气失宣、出现咳嗽为主的一种症候，临床主要表现为咳嗽、咳黄痰或白粘痰，伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热或伴有喘息等症状，舌质红、苔薄黄或黄腻、少津、脉滑数或细数，这需要中医专家来辨证明确，中药治疗肺热咳嗽疗效显著。
