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禁欲几天精子最有活力？
补充说明：禁欲几天精子最有活力？
2019-06-06 18:55
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三天在禁欲可以，48小时到7天在禁欲可以。这是因为在不到48小时内采集的精液数量可能会因为分离时间太短而减少。如果持续超过7天，精液将属于“库存”，其精子存活率和活力将下降。注意饮食，吃新鲜蔬菜水果，优质蛋白质食品，不吃辛辣食品，避免饮酒和吸烟，注意补充锌。
2019-06-06 20:27
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