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屁股抽筋缺什么元素?

发病时间:不清楚

屁股抽筋缺什么元素?

补充说明:屁股抽筋缺什么元素?

2021-06-08 01:34

抽筋 缺钙 微量元素 淀粉 虾皮

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精选回答(1)

程斌 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:在骨科创伤,颈肩腰腿痛,股骨头坏死,椎间盘突出等以及手足显微外科方面,具有较高的造诣。

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有抽筋症状的人很可能缺钙。钙可以适当补充,方便时可以在医院进行微量元素检测。除了吃富含动物蛋白的肉、蛋和家禽之外,日常生活中不要只吃部分。建议多吃富含脂肪和碳水化合物(即淀粉、糖等)的食物。还要多吃豆制品、蔬菜、水果等。可吃钙片,也可吃含钙丰富的食物如虾皮。注意平时日常的活动,也可以进行按摩。

2022-09-16 01:07

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抽筋 (抽搐,痉挛)

抽筋是抽搐的俗称,是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的,当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时,就会发生不能自控的肌肉运动,可局限于某群肌肉或身体一侧,或波及全身,即抽筋。

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