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为什么生理期不建议喝薏仁水？
补充说明：为什么生理期不建议喝薏仁水？
a******W 2019-06-08 10:36
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精选回答(1)
薏米这种食物是属于凉性的食物，薏米有使身体冷虚的作用，红豆也是，性平偏凉，服用过于寒凉的食物，会引起经期的延长，属于薏米红豆粥在月经期是不能喝的，建议你在月经期吃点黑木耳、红枣、百合莲子粥都可以的，建议你等经期过两三天再吃薏米红豆就可以了。经期注意保暖，避免着凉。饮食忌辛辣刺激，生冷硬的食物。注意休息，避免剧烈运动。
2019-06-08 11:53
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月经疹是一种与月经周期有关而出现的皮疹。以每逢月经来潮前1～3天，其四肢、躯干局部或多处出现红斑、丘疹、风团、水疱、大疱、糜烂、渗液、自觉瘙痒，随着月经的结束皮疹自然减退和消失。一般认为与月经来潮前，卵巢分泌的孕酮骤增而引起的变态反应有关。
