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补肾强精吃什么？
补充说明：补肾强精吃什么？
b********n 2019-06-08 13:03
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精选回答(1)
调理的方法有很多种，例如补肾的中草药，像是山药，肉苁蓉，枸杞，杜仲，巴戟天，淫羊藿，海马等等，可以咨询中医，在中医的指导下服用。其次，可以采用针灸治疗，补肾的穴位主要有关元穴，中极穴，足三里穴，肾腧穴等等。食物中也有很多补肾的，大多以黑色为主，像黑豆，黑米，黑芝麻等等。
2019-06-08 14:13
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
