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怀孕了便秘吃什么通便?
补充说明:怀孕了便秘吃什么通便?
a******W 2019-06-08 13:42
怀孕 便秘 蜂蜜 火龙果 苹果 香蕉
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精选回答(1)
何静 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长:擅长子宫肌瘤,卵巢肿瘤的开腹及腹腔镜微创手术,精通功血,粘膜下肌瘤,子宫内膜息肉等的宫腔镜手术,对病理产科有较高的诊治水平
提问
怀孕了便秘是妊娠期间一种常见的情况,出现便秘的情况,可以通过饮食来调节,比如1、多吃新鲜的蔬菜水果,多吃一些粗纤维食物,例如芹菜,红薯等。2、孕妇早起喝一杯蜂蜜水,对于缓解便秘也有很好的作用。3、孕期也可以运动的,适当的运动可有效的缓解便秘。
2019-06-08 15:33
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