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备孕吃纯叶酸还是吃多维片好呢
补充说明：备孕吃纯叶酸还是吃多维片好呢
2019-06-08 16:31
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通常情况下，备孕吃多维片好，但需要遵医嘱服用。
多维片是一种维生素，富含多种维生素，可以预防和治疗因叶酸缺乏引起的各种疾病。在孕前和孕期，多维片可以帮助孕妇和胎儿补充必需的营养素，提高身体免疫力，同时，还可以减少胎儿畸形的概率。因此，备孕期间可以适量遵医嘱服用多维片。
但是，多维片也有一定的副作用。如果过量服用，可能会导致头晕、恶心、腹泻等不适症状。因此，在服用多维片时，需要严格遵医嘱，不可盲目用药，以免出现不适症状。
此外，在备孕期间，建议夫妻双方需要保持良好的生活习惯，避免吸烟、喝酒、熬夜等不良习惯，保持充足的睡眠时间，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、瑜伽等，可以提高身体免疫力，有利于备孕。同时，还可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以保证身体所需的营养均衡。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-22 04:03
举报叶酸和多种维生素片应服用，结合自身情况或医生的意见，叶酸可防止胎儿神经管畸形，降低出生缺陷的风险，多种维生素片是多种维生素和微量元素的混合物，它含有多种维生素和微量元素。更多的微量元素，主要是补充人体必需的维生素和矿物质。在怀孕期间，全面的营养非常重要，因为孕妇不仅需要营养，而且还要照顾腹部的胎儿，所以两者都应该按照自己的情况适度食用。
2019-06-08 18:07
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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