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孕妇头三个月能吃臭豆腐吗？
补充说明：孕妇头三个月能吃臭豆腐吗？
2021-06-10 14:44
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臭豆腐可以吃但是不要太多，这是个发酵的食物，吃太多了，对肠胃也不是太好，所以少量吃点还是可以的，怀孕的期间饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，注意营养均衡，不要刻意的额吃一种食物吃得太多，正常的饮食就可以了，适当的吃一些干果对智力发育也有好处。
2022-09-05 09:33
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
