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高血压中风后吃什么好
补充说明：高血压中风后吃什么好
2019-06-11 14:18
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
高血压中风后可以吃清淡、易消化、富含营养的食物。
1、清淡的食物
高血压中风患者在饮食上要以清淡的食物为主，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等，避免吃一些油炸、油腻、辛辣的食物，如油条、肥肉、辣椒等。
2、易消化的食物
高血压中风患者在饮食上也可以适当吃一些易消化的食物，如小米粥、蔬菜粥、鸡蛋羹等，可以补充身体所需要的营养成分，有利于病情的恢复。
3、富含营养的食物
高血压中风患者也可以适当吃一些富含营养的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品等，可以补充身体所需要的营养成分，提高身体的抵抗力。
除此之外，高血压中风患者还可以吃一些富含维生素的食物。但食物不能治疗疾病，若出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
2023-07-24 06:34
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康连鸣 主任医师 中国医学科学院阜外医院 三甲
擅长：擅长心内科,心肌病及遗传疾病。
提问
高血压中风是很常见的病症，一旦出现中风后一定要第一时间去医院救治，不要自己买药治疗。患病后不要掩饰病情，发现自己身体有不对的症状发生的时候，要及时到到正规机构检查治疗。也要调整自己的心情，降低压力，保持情绪稳定，避免劳累多注意休息，保持合理饮食，注意个人卫生，积极配合医生的治疗。
2019-06-11 16:00
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
