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女性湿热体质的肾虚调理方法？
补充说明：女性湿热体质的肾虚调理方法？
a******W 2019-06-11 17:23
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假如是发生肾虚的话，可以选择黑豆，因为黑豆中含有丰富的微量元素和丰富的粗纤维。可以在煮米饭的时候放点黑芝麻，黑芝麻的营养也是很高的，对于治疗肾虚，有很好的效果，黑米也有滋阴补肾的功效，能够益气活血，暖肝明目。另外干贝，黑枣，甲鱼，桑葚等，对于补肾的效果也是不错的。
2019-06-11 18:34
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
