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吃什么增加女性荷尔蒙？
补充说明：吃什么增加女性荷尔蒙？
a******W 2019-06-12 08:48
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蜂王浆中含有微量雌激素，还含有大量的氨基酸、维生素和微量元素能补充人，也可以每日喝一杯豆浆和吃豆制品。大豆中的异黄酮具有对女性体内雌激素水平双向调节的神奇作用，被称之为植物性雌激素，多吃一些帮助补充雌激素的食物，如南瓜，鸡蛋坚果类。
2019-06-12 10:18
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