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孕妇可以吃生鱼吗
补充说明：孕妇可以吃生鱼吗
2019-06-12 12:49
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孕妇一般可以吃生鱼，但不建议吃太多。
生鱼中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质，孕妇适量食用可以为身体补充所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。同时，生鱼中也含有丰富的铁元素，适量食用可以为身体补充所需要的铁元素，有助于预防孕妇出现缺铁性贫血的情况。但由于生鱼属于寒凉性食物，如果吃太多可能会对胃肠道造成刺激，从而出现腹痛、腹泻等不适症状，不利于孕妇的身体健康以及胎儿的生长发育。
孕妇在日常生活中需要注意健康饮食，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如西红柿、苹果等，还可以多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、鱼肉等，有利于补充身体所需要的营养。同时，孕妇还需要注意定期产检，了解胎儿的生长发育情况。
2023-07-24 05:22
举报可能不会。虽然生鱼片是经过加工的，但很难保证鱼片清洁卫生，甚至含有细菌和寄生虫。准妈妈吃生鱼片更容易患寄生虫病。由于怀孕期间子宫增大，寄生虫可以从母体的腹部转移到肚脐和子宫周围，或者右上腹。孕妇疼痛严重，如果持续时间过长，会引起子宫收缩，可能导致流产或早产。
2019-06-12 14:23
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
