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抑郁焦虑症的治疗方法?
补充说明：抑郁焦虑症的治疗方法?
a******W 2019-06-14 14:17
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医生回答(1)
注意放松自己不要给自己太大的压力，可以养一些花草或者宠物，得焦虑性神经症的消除是非常出现帮助的，专注一件事情的时候，比如说想把花养好，或者相关宠物训练好，这都需要花时间，我们把兴趣点放在这里的时候焦虑自然就会减轻许多。
2019-06-14 15:55
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
