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肝郁气滞气血两虚怎么调理
补充说明：肝郁气滞气血两虚怎么调理
2019-06-14 21:31
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肝郁气滞气血两虚可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等。
1、饮食调理
肝郁气滞气血两虚，可能是由于肝郁气滞导致气血运行不畅，从而引起的。建议在日常生活中多吃一些补益肝气、活血化瘀的食物，如山药、大枣、桂圆等，能够缓解症状。
2、运动调理
肝郁气滞气血两虚的患者，日常生活中可以适当参加一些户外运动，如打太极拳、瑜伽等，能够促进全身血液循环，改善症状。
3、药物调理
如果症状比较严重，也可以遵医嘱服用逍遥丸、柴胡舒肝丸等药物进行调理。
除此之外，还可以通过针灸、按摩等方式进行调理。
2023-07-22 08:24
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李赛群 副主任医师 益阳市第一中医医院 三甲
擅长：慢性疼痛性疾病（如颈腰椎疾病、肩周炎、退行性关节炎、风湿、类风湿、顽固性头痛、痛风、滑膜炎、外伤后遗症等）、妇科疾病（如月经不调、慢性炎症、不孕不育、等）、内科疾病（如支气管炎、哮喘、中风后遗症、慢性胃炎、结肠炎、心脏病、慢性肾炎、肝硬化、甲亢等）、各种顽固性皮肤病、周围神经疾病（如面瘫及后遗症、三叉神经痛等）、精神类疾病（抑郁症、焦虑症、各种神经官能症、更年期综合征、睡眠障碍等）等
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你好，根据你的描述，你的这种情况建议最好去医院找个专业的中医大夫看一看，让中医大夫开点儿疏肝解郁补气血的中药喝喝调理治疗一下比较好，平时也可以吃点儿柴胡疏肝散，逍遥丸，当归补血丸，归脾丸，人参养荣丸。你的这种情况平时要多注意饮食，忌食辛辣刺激性食物。
2019-06-26 13:33
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肝郁气滞证是指由于肝的疏泄功能异常，疏泄不及而致气机郁滞所表现的证候。
