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于夏荣 主治医师 三甲

擅长:全科

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中医对打呼噜有一定改善作用,但效果因人而异,不能保证根治。打呼噜常与痰湿内阻、气虚乏力等体质因素有关,中医通过辨证使用健脾化痰、补气升清的中药,或配合针灸、推拿调理经络,可能减轻夜间气道阻塞,从而缓解鼾声。不过,严重打呼噜需先通过西医检查排除睡眠呼吸暂停综合征,盲目依赖中医可能延误病情。建议在专业医师指导下综合调理,同时注意控制体重、侧卧睡姿,以提升疗效。

2026-01-10 13:59

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•睡眠呼吸暂停综合征 (睡眠呼吸暂停综合症,睡眠无呼吸综合征)

睡眠呼吸暂停综合征(sleepapneasyndrome,SAS)是指夜间睡眠7h内,口或鼻腔气流持续停止10s以上,并超过30次者。常见病因有鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻咽部腺样体肥大、巨舌症、扁桃体肥大、下颌畸形、慢性阻塞性肺病、肺心病、肥胖呼吸困难嗜睡综合征、肢端肥大症、黏液性水肿、高原红细胞增多症、药物性呼吸抑制、延髓灰质炎等。呼吸暂停可分为中枢型(胸腹肌无呼吸动作)、阻塞型(胸腹肌尽力作呼吸动作)及混合型(胸腹肌开始无呼吸动作,以后出现并逐渐加强),在此期间均无自主呼吸。

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