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阴虚火旺能跑步吗?

发病时间：不清楚

阴虚火旺能跑步吗?

补充说明：阴虚火旺能跑步吗?

2021-06-15 08:10

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王宇明主治医师兴安盟人民医院三甲

擅长：新医正骨治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、胸椎小关节紊乱、腰椎小关节紊乱、习惯性踝关节扭伤、针灸治疗失眠、头痛、面瘫等

提问

您好，阴虚火旺的患者可以出现多种症状。如果不是特别严重的症状，可以进行跑步。症状特别明显时，以缓慢的有氧运动为主，可以骑自行车，游泳，散步，打太极拳。锻炼要循序渐进，症状逐渐缓解后，可以进行慢跑。注意生活起居有规律，饮食忌辛辣及烟酒。保持心情舒畅，祝早日康复。

2023-01-13 18:59

•阴虚火旺

阴虚火旺是指阴精亏损所致虚火旺盛。症见烦躁易怒，骨蒸潮热，口燥咽干，颧红盗汗，舌红少苔，脉细数等。

适用药品

百乐眠胶囊

滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。

口炎清颗粒

滋阴清热，解毒消肿。用于阴虚火旺所致的口腔炎症。

坤泰胶囊

滋阴清热、安神除烦。用于绝经期前后诸证。阴虚火旺者，症见潮热面红、自汗盗汗，心烦不宁，失眠多梦，头晕耳鸣，腰膝酸软，手足心热；妇女卵巢功能衰退更年期综合征见上述表现者

石斛夜光丸

滋阴补肾，清肝明目。用于肝肾两亏，阴虚火旺，内障目暗，视物昏花。

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