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怎样预防单纯性紫癜
补充说明：怎样预防单纯性紫癜
a******W 2022-06-19 21:58
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
预防单纯性紫癜可以考虑维生素C和维生素P补充、避免高脂肪食物摄入、皮肤保护措施、定期体检和生活方式调整。
1.维生素C和维生素P补充
维生素C和维生素P具有抗凝血作用，可以增强毛细血管壁的致密性和弹性。通过口服维生素C片、维生素E软胶囊等药物进行补充。
2.避免高脂肪食物摄入
高脂肪食物会增加血液黏稠度，降低血液循环速度，从而影响微小血管的供血情况。日常生活中应减少肥肉、油炸食品的食用量。
3.皮肤保护措施
皮肤保护措施包括使用防晒霜、穿着长袖衣物等，可减少紫外线对皮肤的损伤，进而降低患皮肤疾病的风险。
4.定期体检
定期体检有助于早期发现并处理潜在的健康问题，如遗传性出血性毛细血管扩张症引起的单纯性紫癜。
5.生活方式调整
生活方式调整包括戒烟限酒、规律作息等，有利于改善血液循环状态，预防单纯性紫癜的发生。
若患者症状持续或加重，建议及时前往医院就诊，以便获得专业的诊断和治疗。
2024-03-22 03:22
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
