发病时间：不清楚
看书时间长眼花怎么办
补充说明：看书时间长眼花怎么办
2019-06-16 12:38
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精选回答(2)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
看书时间长眼花可以采取眼部按摩、眼部冷敷、滴眼液等治疗措施进行缓解。
1.眼部按摩
眼部按摩可以采用指腹轻柔地按压眼球周围穴位，如睛明穴、承泣穴等。也可以使用眼罩进行热敷，促进血液循环。通过按摩可以缓解眼部疲劳，改善视力模糊的症状。
2.眼部冷敷
冷敷可使用冰袋或冷毛巾轻轻覆盖在眼睛上，每次持续5-10分钟。也可以使用含有薄荷成分的眼药水滴入眼中。冷敷有助于收缩血管、减少血流量，从而减轻眼睛的肿胀和疼痛感。
3.滴眼液
常用的滴眼液包括人工泪液和抗组胺类药物。例如人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等；抗组胺类药物如盐酸奥洛他定滴眼液、富马酸依美斯汀滴眼液等。这些药物能够润滑眼球表面、缓解过敏反应，从而缓解因长时间看书导致的眼部不适症状。
长时间看书后出现眼睛疲劳时应适当休息，并注意保持良好的用眼习惯。避免过度用眼以预防此类问题的发生。
2023-07-27 02:56
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张明亭 副主任医师 石家庄市第一医院 三甲
擅长：斜视，弱视，近视防控，眼睑肿物，睑内翻倒睫，先天性泪囊炎，结膜炎，散光，远视
提问
其实看书时间长了之后出现眼花很正常，是视觉疲劳导致的，但是也不排除是疾病，还可能是眼部病变、血压异常、颈椎病、脑供血不足、糖尿病等疾病导致，平时注意休息，不要长时间看书。另外可以到医院眼科就诊检查一下，看是否有其他疾病。
2019-06-16 14:05
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
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