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心跳加快时，全身无力，手脚发麻怎么办
补充说明：心跳加快时，全身无力，手脚发麻怎么办
a******W 2022-06-22 22:49
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精选回答(1)
心跳加快时，全身无力，手脚发麻可以考虑心率监测、心理行为疗法、生活方式干预、营养支持治疗、针灸治疗等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，应尽快就医以排除其他潜在的健康问题。
1.心率监测
心率监测通过测量心脏每分钟跳动次数来评估心脏健康状况，有助于发现心跳加快的原因。适用于诊断心动过速、窦性心动过缓等疾病。可佩戴在手腕上实时监测心率变化。
2.心理行为疗法
心理行为疗法通过认知重构、放松训练等方式帮助患者减轻压力，改善情绪状态。此方法适合因精神紧张、焦虑引起的心跳加速。需由专业心理医生指导实施。
3.生活方式干预
生活方式干预包括合理饮食、规律运动等，旨在改善生活习惯，减少心脏负荷。针对心跳快伴随全身乏力、麻木症状有效。需要长期坚持才能看到效果。
4.营养支持治疗
营养支持治疗涉及提供均衡饮食，确保身体获得必要的维生素和矿物质以支持心血管健康。对于存在电解质失衡导致的心律不齐有积极影响。须根据个体差异制定个性化饮食计划。
5.针灸治疗
针灸治疗是利用特定穴位刺激来调节自主神经系统，缓解不适症状的一种传统中医疗法。对于某些类型的快速型心律失常可能有一定的镇静作用。要在专业人士指导下接受治疗。
面对心跳加快、全身无力及手脚发麻的症状，应立即就医以排除潜在的心血管紧急情况。同时，保持充足的休息，避免剧烈运动，以免加重症状。
2024-04-03 05:49
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正常心率应当在每分钟60至90次之间，运动员心率可能会稍慢一些。控制人的心跳快慢的机制是这样的：在主动脉根部有个窦房节，自主定时发出电刺激，经过传导束的传递，将电流传至心肌，引起心肌收缩;同时，中枢神经当中的延髓是心跳中枢，发出促使心跳加快的交感神经和促使心跳变慢的迷走神经。平时交感和迷走神经处于平衡状态，遇到紧急情况，交感神经兴奋，促使心跳加快，从而使心脏每分钟泵出的血量增加，供给全身更多的血液以应付危机;而晚上睡眠时，迷走神经兴奋，使心跳变慢，心脏给全身供血减少。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
