首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 脱皮> 脸经常脱皮而且干燥是怎么回事

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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脸经常脱皮且干燥可能是由于皮肤屏障受损、缺水或缺乏必要的营养素所致。这种情况通常是由于皮肤保湿不足或环境因素引起的。

皮肤的屏障功能主要由角质层负责,它能够防止水分过度蒸发,同时抵御外界有害物质的侵入。当皮肤缺乏足够的水分或油脂时,角质层的保护功能会减弱,导致皮肤屏障受损,进而出现脱皮和干燥的情况。过度清洁、使用刺激性化妆品或长期暴露在干燥的环境中也会加速皮肤水分的流失,导致皮肤屏障功能下降。

为了改善皮肤干燥和脱皮的问题,首先应该注意日常的皮肤护理。选择温和无刺激的清洁产品,避免频繁使用热水洗脸,因为热水会带走皮肤表面的天然油脂。加强保湿是关键,可以使用含有透明质酸、甘油等保湿成分的护肤品,帮助皮肤锁住水分。确保饮食均衡,摄入足够的维生素和矿物质,如维生素A、C和E,这些营养素对皮肤健康至关重要。最后,保持良好的生活习惯,避免熬夜,因为充足的睡眠有助于皮肤自我修复和再生。

【生活小贴士:】

1. 使用温和的清洁产品,避免过度清洁。

2. 每天使用含有保湿成分的护肤品,如透明质酸和甘油。

3. 保持饮食均衡,确保摄入足够的维生素和矿物质。

4. 保证充足的睡眠,促进皮肤自我修复。

2025-11-19 09:53

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干燥综合征 (舍格伦综合征,斯约格伦综合征,自身免疫性外分泌腺病,古-豪二氏综合征)

干燥综合征(Sjögrensyndrome,SS)是一种侵犯外分泌腺体尤以侵犯唾液腺和泪腺为主的慢性自身免疫性疾病。主要表现为口、眼干燥,也可有多器官、多系统损害。受累器官中有大量淋巴细胞浸润,血清中多种自身抗体阳性。本综合征也称为自身免疫性外分泌腺病(autoimmune exocrine gland disease)、斯约格伦综合征、口眼干燥关节炎综合征。常与其他风湿病或自身免疫性疾病重叠。

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