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盆底肌修复需要每年做吗
补充说明：盆底肌修复需要每年做吗
a******W 2022-06-29 22:53
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盆底肌修复一般情况下不需要每年都做。
盆底肌修复主要用于改善产后松弛、漏尿等症状，通常在产后42天至3个月内进行较为适宜。因为此时是盆底肌恢复的关键时期，而随着时间推移，恢复效果会逐渐减弱，因此没有必要每年都做。但如有特殊需求或身体状况发生变化，则应在医师指导下调整康复计划。
如果患者有明显的症状或曾经经历过阴道分娩等增加盆底肌肉损伤风险的因素，可能需要更频繁地进行盆底肌修复训练，例如每年一次或每半年一次。
针对盆底肌功能障碍，建议定期进行盆底肌群运动锻炼，同时注意避免过度负重及突然剧烈运动，以减少对盆底组织的压力。饮食方面宜选用富含维生素C和E的食物，有助于促进伤口愈合与组织修复。
2024-02-10 20:40
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