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吃什么让指甲变硬？
补充说明：吃什么让指甲变硬？
a******W 2019-06-17 20:05
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汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
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指甲如果特别款的情况下，很有可能是因为缺少该元素的原因导致。如果经常不注意补钙，很容易导致指甲变薄或者变软的情况发生。所以在平时一定要注意营养均衡，可以吃一些含钙量高的食物，并且可以吃一些含铁元素的食物，比如青椒就是非常不错的。
2019-06-17 21:31
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