发病时间：不清楚
不运动肺气虚？
补充说明：不运动肺气虚？
a******W 2019-06-17 23:16
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
你好，运动可以改善肺气虚的症状。其实肺气虚大多见于体质虚弱之人，或者是大病久病之后。通过运动来改善要循序渐进，开始先以散步，骑自行车，打太极拳等舒缓的运动为主，同时进行俯卧撑的锻炼改善肺功能。情况逐渐好转后，可以进行慢跑，游泳等运动。开始不宜做剧烈的运动，时间不宜过长。制定合理的运动计划，一定会有一个健康的身体。
2019-06-19 16:40
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医生回答(1)
刘红砖 主治医师 三甲
提问
脾气虚脾气虚损本来就是长时间积累造成的，所以调养也是要很长时间，要有耐心，建议在平常的时候要坚持体育锻炼，调节饮食结构，您在平常的时候可以服用山药粥，健脾调理，多吃高蛋白的食物，容易消化的食物，适当的跑步运动，增强体质，提高免疫力，戒口味较辣油腻刺激性食物。
2019-06-18 00:50
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肺气虚损不足，临床以咳嗽乏力、畏风自汗等为主要表现的证。多见于咳嗽、哮喘、自汗，以及西医的慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病等疾病。
