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中年人可以吃叶酸片吗?
补充说明：中年人可以吃叶酸片吗?
a******W 2019-06-18 00:22
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精选回答(1)
中年人也是可以吃叶酸片的，叶酸片属于一种维生素，是人体必不可缺的一种物质，适当的加以补充可以帮助改善身体健康，也能预防一些疾病的发生，但是叶酸片也不能补充过量，否则也会起到适得其反的效果，所以说在补充叶酸片的时候也要注意时间不要过长，而且一次服用量不要过多。
2019-06-18 02:15
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
