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柠檬水泡脚有什么作用
补充说明：柠檬水泡脚有什么作用
a******W 2022-07-06 18:39
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柠檬水泡脚具有抗菌、抗氧化、促进血液循环、改善睡眠质量、缓解疲劳等功效和作用。
1.抗菌
柠檬水中含有的维生素C具有一定的抑菌效果，能减少细菌感染的风险。
2.抗氧化
柠檬水中富含多种抗氧化物质，可以中和自由基，延缓细胞老化。
3.促进血液循环
柠檬水中含有一定量的柠檬酸，可一定程度上刺激毛细血管扩张，加速血液流动。
4.改善睡眠质量
睡前用柠檬水泡脚有助于放松身心，提高睡眠质量。
5.缓解疲劳
使用柠檬水泡脚能够促进身体新陈代谢，帮助消除一天中的疲劳。
需要注意的是，虽然柠檬水泡脚有一定的好处，但不宜长期过量进行，以免对皮肤产生不良影响。另外，柠檬属于感光食物，白天泡完后出门要注意防晒，避免紫外线照射导致皮肤变黑。
2024-02-13 11:10
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
