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指甲有白点缺什么营养?
补充说明:指甲有白点缺什么营养?
2019-06-18 02:04
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如果孩子指甲上有白斑,一般认为是缺锌造成的,这时,可以给宝宝做微量元素检查,然后给宝宝吃葡萄糖酸锌口服液,不用太担心,医生会根据检查结果给出合理的治疗方案,平时的话也要让孩子多运动锻炼,增强自身免疫力,饮食一定要多样化。
2019-06-18 03:50
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锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质,发挥着极其重要的作用,被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年,生长发育速度较快,对锌营养的需求量很高,但往往饮食搭配不合理,容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充,不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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