首页> 精神心理科> 神经衰弱> 神经衰弱喝什么茶好

精选回答(2)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

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神经衰弱可以喝红枣桂圆茶、百合花茶、玫瑰花茶等。

1、红枣桂圆茶

红枣桂圆茶的主要成分是红枣、桂圆,红枣具有补中益气、养血安神的功效,桂圆具有补益心脾、养血安神的功效,两者一同泡茶饮用,可以辅助缓解神经衰弱引起的失眠、多梦等症状。

2、百合花茶

百合花茶的主要成分是百合花,百合花具有养阴润肺、清心安神的功效,两者一同泡茶饮用,可以辅助缓解神经衰弱引起的精神恍惚、烦躁不安等症状。

3、玫瑰花茶

玫瑰花茶的主要成分是玫瑰,玫瑰具有疏肝解郁、活血止痛的功效,两者一同泡茶饮用,可以辅助缓解神经衰弱引起的头晕、头痛等症状。

除此之外,也可以适当喝菊花茶、大枣龙眼茶等,但要注意适量,避免饮用过多,加重胃肠负担。

2023-07-23 02:24

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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲

擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

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考虑为神经衰弱,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要胡吃海喝,按时吃饭。可以喝点菊花茶。可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,想要了解肾亏引起的神经衰弱失眠吃什么药的情况。我能够理解你的心情,睡前应少喝咖啡茶等提神的饮料,少吃巧克力,不要胡吃海喝调整好生活规律,合理搭配饮食,少吃辛辣刺激油炸食品,可以安神补脑液,适当的运动有助于排除不好的情绪,增强体质,有助于恢复。保持愉快的心情。

2019-06-19 13:37

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疾病百科

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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