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抑郁症如何更好管理
补充说明：抑郁症如何更好管理
2009-06-18 12:59
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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抑郁症是一种常见的精神疾病，通过综合治疗能有效改善。首先，药物疗法是主要手段，抗抑郁药可调整脑内神经递质平衡。其次，心理干预如认知行为疗法，帮助患者改变消极思维模式。定期运动、保持良好作息、均衡饮食也有助于缓解症状。必要时，请及时寻求专业医生的帮助，进行个体化治疗方案的制定。记住，持续管理和支持是战胜抑郁症的关键。
2025-02-25 17:24
举报你好，根据你提供的情况考虑，你目前得了抑郁症，一直在口服盐酸帕罗西丁片进行治疗，如果还合并一些心情烦躁不安，心神不宁的话，你可以口服中成药安神胶囊的，也可以口服安神补脑液。考虑到您目前56岁，正是生活压力比较偏重的时候，也会导致你精神过度紧张，出现一些抑郁症会影响睡眠质量的，建议晚上睡觉之前可以使用热水泡脚，喝一杯热牛奶都可以缓解心情烦躁不安的现象。
2018-09-22 20:27
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
