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吃什么水果可以防止中暑？
补充说明：吃什么水果可以防止中暑？
a******W 2019-06-19 18:52
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夏天多吃些清凉解暑的水果也更能防止中暑，一般来说，我们生活在一个常见的防暑水果是西瓜，这是季节性的水果，你可以坚持每天吃一些。同时，我们可以在日常生活中多喝些绿豆粥，还能清热降火。也有日常饮食多吃蔬菜，如西红柿和黄瓜，少吃辛辣刺激的食物，少晒太阳，这样就不容易中暑。
2019-06-19 20:41
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中暑是由于高温环境中发生的一组急性疾病。根据其主要发病机制和临床表现常分为三型：①热射病是因高温引起体温调节中枢功能障碍，热平衡失调使体内热蓄积，临床以高热、意识障碍、无汗为主要症状。由于头部受日光直接曝晒的热射病，又称日射病。②热痉挛，又称中暑痉挛，是由于失水、失盐引起肌肉痉挛。③热衰竭，又称中暑衰竭，主要因周围循环容量不足，引起虚脱或短暂晕厥，后者又称热昏厥。
