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孕妇炒菜不能放什么调料？
补充说明：孕妇炒菜不能放什么调料？
a******W 2019-06-19 19:46
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精选回答(1)
孕妇炒菜辛辣的佐料要少放一些，生冷硬的食物也不能吃，在怀孕初期要加强营养，多吃一些含蛋白质丰富的食物，同时也要注意营养的均衡，多吃一些蔬菜和水果，因为这些食物含有丰富的维生素。孕妇在怀孕期间也有很多注意事项，避免房事。
2019-06-19 21:05
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
