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男人多大才算正常体重
补充说明：男人多大才算正常体重
a******W 2026-02-26 17:29
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医生回答(1)
成年男性正常体重指数在18.5到24之间，具体需结合身高计算。例如身高1.75米，体重在56.5至73.5公斤范围即为正常。
体重指数计算公式为体重（公斤）除以身高（米）的平方。但此标准并非绝对，肌肉发达者指数可能偏高但体脂正常，需同时关注腰围（建议小于90厘米）和身体脂肪比例。
保持健康体重对预防代谢问题有益，但不必追求极端数值。个体差异明显，如体重大幅波动或伴随不适，建议寻求专业评估。
2026-02-28 20:35
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体重指数是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。
