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孕妇可以喝豆本豆有机豆奶吗？
补充说明：孕妇可以喝豆本豆有机豆奶吗？
2019-06-18 22:45
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孕妇通常可以喝豆本豆奶，但需要注意适量。
豆本豆奶是用黄豆研磨而成的，其中含有蛋白质、维生素B、钙元素、矿物质等营养成分，孕妇适量饮用可以补充身体所需的营养，对身体有一定的好处。而且豆本豆奶中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，帮助消化，能够有效缓解孕期便秘。豆本豆奶中还含有大量的铁元素，可以预防孕期贫血。但需要注意的是，豆本豆奶中含有一定的蛋白质和脂肪，过量食用可能会加重胃肠道负担，容易引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状，因此需要适量饮用。
孕妇饮食要注意营养均衡，荤素搭配，避免偏食、挑食。如果孕妇出现消化不良、食欲不振等症状，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需的维生素和微量元素，有助于缓解症状。如果症状比较严重，也可以在医生的指导下服用维生素B6片、地衣芽孢杆菌活菌颗粒等药物进行治疗。
2022-07-25 11:16
举报孕妇是可以喝豆本豆有机豆奶的，豆奶的营养是非常丰富的，不管是什么牌子，豆奶的营养都是挺丰富的，建议孕妇如果想喝豆奶的话可以喝新鲜的豆奶，比如说用豆浆机来打点豆浆里面放点牛奶，这样子喝的话，相对来说效果是不错的，每天喝一杯就可以了，不要喝的太多。
2019-06-19 22:45
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
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就诊科室：产科
